solyomla 12.51 km Futás 2012-05-30-n 17:01-kor

solyomla futás

2012.05.30 Szerda, 17:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:35

Távolság

12.51 km

Tempó

04:36 p/km (13.04 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

Veszélyes kalanba kezdtem ma. A két talán leggyordabb (nem akarok ezzel másokat megbántani) futóval kezdtem el ma futni, Ők visszafogottan, én nagyon gyorsan futottam. Meg is éreztem mire hazaértem. De jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:35	12.51	04:36	13.04	0	0	168	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

eszko 4419 napja

Mint a szél, grat!

ildikó.cs 4419 napja

Uhh, de nagyon jól csinálod! Gratula, nagyon nagyon gyorsulsz!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.