Edzésleírás

Felfutottam Gödöllő felé, 15 km-t (majdnem végig emelkedik) majd vissza, aztán a végén még futogattam picit magasabb pulzussal a patakparton. A futás maga jólesett, egy zavart megint: alapvetően magas volt a pulzusom az első fél-egyórában. Aztán javult, sőt, mikor 155-160 közt kellett mennem, akor már igen nagyon jó tempóttudtam menni. Gyakorolnom kell a dombfutást, jön a Balcsi, s nem tudom, hogy fogom viselni majd a hepehupákat. Szóval összességében véve jól ment, volt vizem elég, s volt nálam elég kaja is. A végén valamit valamivel elszöszöltem, vagy csak a nagy rohanásban elfáradtam, mindenesetre én azt hittem, több lett a vége - de lehet, hogy az első óra piszmogása (nem akartam, hogy 150 fölé menjen a pulzus, pedig mehetett volna, aztán sajna ment is) vitt el egy csomót. Mindegy, nem rossz ez, de a Balatonon skkal jobban kell mennie.