atis.hu bringázás

2012.05.27 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:24:00

Távolság

46 km Szint: 1050 m

Tempó

03:08 p/km (19.17 km/h)

Edzésleírás

Sp-Hotyka-Emlékmű-Eszkála -Gerendás rét-Kerekkő(nagyon szép kilátás)

oda és vissza végig terepen erdőben 

eszkála  fel 1.03.30 otthonról 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:24:00 46 03:08 19.17 850 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stilden képe

stilden 4377 napja

Azér' a képen mosolyoghatnál is:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!