jocccc futás

2008.08.14 Csütörtök, 05:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:24

Távolság

11 km

Tempó

04:35 p/km (13.10 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

reggeli laza futás. egész jól ment, és nem is fáradtam el, így aztán frissen-fitten mehettem dolgozni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:24 11 04:35 13.10 0 0 0 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas adiStar CSH 5