Edzésleírás
2 karika, az első fele Atesszal, ki zsákos futást tartott, hogy utána a Honvéd pályán fénysebességgel körözhessen.:)
25:45 és 26:17 a két kör ideje.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:02 | 10 | 05:12 | 11.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
"rávezetted " a fénysebességű körözésre Atessszt! Egészségedre! Egészségedre!
napsugárraforgó 4511 napja
Jól bemelegítetted!:)
Milyen gyorsan kellemesen kószálsz!Holnap a hegyen ugye kicsit lassabban kószálunk!?
Egészségedre!