Kritty futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:10Távolság
10 kmTempó
05:31 p/km (10.88 km/h)Edzésleírás
Sajnos nem tudtam tovább futni, mert nagyon rosszul lettem. Átballagtam a kis hídon a csapig, ott ittam, majd visszasétáltam a kis hídon és futásra váltottam. Hát nagyon lassan ment csak, de beértem.
Azóta se ment lejjebb a pulzusom. Lehet, hogy az időjárás zavar be? Holnapra jól kell lenni. 6-tól úszás, fél 10 -tól "Három grácia a hegyre megy" közös futás Anitával és Zitával. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:10 | 10 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
runing 4417 napja
Nagyon, de nagyon hiányoztál ...sztem Anita nevében is mondhatom: nem voltunk a helyzet magaslatán, de NEKED AJÁLJUK a szombati Panorámás km - ket , hogy minél előbb minden rendben legyen Veled- mert akkor van rendben Velünk is minden :-)
napsugárraforgó 4420 napja
Jajj,ez nem hangzik túl jól!
Én meg azt hittem (akkor még nem olvastam a leírást,csak az időt láttam),rápihensz a hegyre.:)
Majd vigyázunk Rád!:)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 4416 napja
Köszönöm szépen!