rambó112 92 km Bringázás 2012-05-24-n 13:15-kor

rambó112 bringázás

2012.05.24 Csütörtök, 13:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

92 km

Tempó

01:57 p/km (30.67 km/h)

Edzésleírás

Triatlonosokkal indultunk Tokaj felé.Szokás szerint nagyon erős szél fújt.Toltunk pár tempós részt,és sprintet is táblára.Mi hárman visszafordultunk Tokajnál mert nekünk verseny előtt már hosszú lett volna ez a mai nap,a szél miatt pedig még keményebb volt.
Jót aludtam utána.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:00	92	01:57	30.67	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.