Palesz 64 km Bringázás 2012-05-24-n 10:00-kor

Palesz bringázás

2012.05.24 Csütörtök, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:00

Távolság

64 km Szint: 30 m

Tempó

02:05 p/km (28.87 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

110

Maximum

160

Edzésleírás

Nagyrészt 140 alatti pulzussal, csak a végén nyomtam meg a szembeszeles részt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:13:00	64	02:05	28.87	30	90	110	160	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.