Palesz bringázás

2012.05.23 Szerda, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:50:00

Távolság

86 km Szint: 40 m

Tempó

01:59 p/km (30.35 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
110
Maximum
157

Edzésleírás

Szeged környéke. Végig alsó kormányfogás, pörgős láb, 150 alatti pulzus, megállás nélkül. Már csak még egyszer ennyi kell:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:50:00 86 01:59 30.35 40 95 110 157 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!