Edzéseim - 2025 - Edzésonline

Palesz edzésnaplója

Edzésnapló

2025 március

2025 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Bringázás 42.11 km 1:14:35 01:46 p/km Görgőzés	1	2 Bringázás 48.37 km 1:25:36 01:46 p/km Görgőzés	3 Bringázás 29.48 km 50:23 01:43 p/km Görgőzés	4 Bringázás 39.81 km 1:16:06 01:55 p/km Görgőzés	5 Bringázás 43.79 km 1:25:28 01:57 p/km Görgőzés	6 Bringázás 60.31 km 2:02:18 02:02 p/km Görgőzés	14. hét 6 bringázás 263.87 km 8:14:26
7 Bringázás 24.41 km 44:41 01:50 p/km Görgőzés	8 Bringázás 12.17 km 32:05 02:38 p/km Normál tekerés Bringázás 12.54 km 33:42 02:41 p/km Normál tekerés	9	10 Bringázás 42.83 km 1:16:29 01:47 p/km Görgőzés	11 Bringázás 37.99 km 1:15:11 01:59 p/km Görgőzés	12 Bringázás 20.47 km 45:06 02:12 p/km Görgőzés	13 Bringázás 79.79 km 3:00:16 02:16 p/km Normál tekerés	15. hét 7 bringázás 230.2 km 8:07:30
14 Bringázás 21.43 km 40:17 01:53 p/km Görgőzés	15 Bringázás 29.35 km 56:10 01:55 p/km Görgőzés	16 Bringázás 10.13 km 1:05:29 06:28 p/km Görgőzés	17 Bringázás 20.29 km 1:00:09 02:58 p/km Görgőzés	18	19 Bringázás 59.97 km 2:01:42 02:02 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 60.1 km 2:08:58 02:09 p/km Normál tekerés Úszás 0.51 km 12:22 24:15 p/km Vegyes úszás	16. hét 6 bringázás 201.27 km 7:52:45 1 Úszás 0.51 km 0:12:22
21 Bringázás 61.07 km 2:13:32 02:11 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 27.3 km 48:46 01:47 p/km Görgőzés	23	24	25	26	27	17. hét 2 bringázás 88.37 km 3:02:18
28	29	30	1	2	3	4	18. hét

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Úszás	1	0.51 km	0:12:22	0.51 km	0:12:22
Bringázás	20	741.6 km	26:02:24	79.79 km	3:00:16
Összesen	21	742.11 km	26:14:46	79.79 km	3:00:16

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	168.38 km	16:14:11	15.08 km	1:29:00
Úszás	4	6.41 km	2:34:24	2.02 km	1:01:22
Bringázás	80	3030.96 km	100:29:00	79.79 km	3:00:16
Jóga	2	-	0:59:57	-	0:31:49
Téli sport	1	1.6 km	0:04:20	1.6 km	0:04:20
Összesen	100	3213.27 km	120:21:52	79.790 km	3:00:16

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés