Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Palesz edzésnaplója

Edzésnapló

2026 május

2026 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Bringázás 30.29 km 52:41 01:44 p/km Görgőzés	2 Futás 11.66 km 1:17:39 06:40 p/km Normál futás	3 Úszás 2.05 km 45:33 22:13 p/km Vegyes úszás	4 Bringázás 88.93 km 4:37:20 03:07 p/km Normál tekerés Bringázás 88.93 km 4:37:20 03:07 p/km Normál tekerés	5 Futás 9.71 km 54:53 05:39 p/km Normál futás Bringázás 113.3 km 4:58:22 02:38 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 70.74 km 3:29:08 02:57 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 91.77 km 4:03:43 02:39 p/km Normál tekerés	23. hét 6 bringázás 483.96 km 22:38:34 2 futás 21.37 km 2:12:32 1 Úszás 2.05 km 0:45:33
8	9 Bringázás 26.19 km 48:36 01:51 p/km Görgőzés	10 Úszás 2.9 km 1:02:22 21:30 p/km Vegyes úszás	11 Bringázás 43.86 km 1:31:42 02:05 p/km Görgőzés	12 Bringázás 22.67 km 40:38 01:48 p/km Görgőzés	13 Futás 11.71 km 1:11:30 06:06 p/km Normál futás	14	24. hét 3 bringázás 92.72 km 3:00:56 1 Úszás 2.9 km 1:02:22 1 futás 11.71 km 1:11:30
15	16 Bringázás 52.68 km 1:33:46 01:47 p/km Görgőzés Bringázás 52.68 km 1:33:46 01:47 p/km Görgőzés	17 Futás 10.67 km 1:10:56 06:39 p/km Normál futás	18	19	20	21	25. hét 2 bringázás 105.36 km 3:07:32 1 futás 10.67 km 1:10:56
22	23	24	25	26	27	28	26. hét
29	30	1	2	3	4	5	27. hét

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	4	43.75 km	4:34:58	11.71 km	1:17:39
Úszás	2	4.95 km	1:47:55	2.9 km	1:02:22
Bringázás	11	682.04 km	28:47:02	113.3 km	4:58:22
Összesen	17	730.74 km	35:09:55	113.3 km	4:58:22

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	30	387.89 km	38:32:45	16.52 km	1:48:17
Úszás	20	44.4 km	18:59:30	2.9 km	1:09:36
Bringázás	115	4787.35 km	164:31:07	150.05 km	5:05:32
Túra	10	62.93 km	19:50:39	15.8 km	4:51:28
Téli sport	1	1.6 km	0:19:06	1.6 km	0:19:06
Vizisport	1	4.9 km	1:07:47	4.9 km	1:07:47
Egyéb	1	-	0:49:00	-	0:49:00
Összesen	178	5289.07 km	244:09:54	150.050 km	5:05:32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés