farkass74 Egyéb 2012-05-23-n 00:00-kor

farkass74 egyéb

2012.05.23 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:38

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Insanity: Plyometric Cardio Circuit. Az "Izzadj és Szenvedj!" elv továbbra is érvényesült. Már azt hittem, hogy a "halálomon" vagyok, de a pulzusom meglepően "alacsony" volt. Pedig már tényleg majdnem kifeküdtem... A vádlim kegyetlenül tónusban van és a vállaimat is folyamatosan érzem.

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:41:38	72	155	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.