Edzésleírás
Insanity: Cardio Recovery. Hihetetlen, hogy ugráltatás nélkül is hogy megtud izzasztani! Kint tombolt a szél, a garázsban meg égtek az izmaim. (Ah, rájöttem! A szervezetem próbált tüzet oltani. :) )
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:32:55 | 65 | 106 | 87 |