feketearpi futás

2008.08.12 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:50

Távolság

8.75 km

Tempó

05:07 p/km (11.71 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

3 kör bemelegítés,21 kör-0,5 körönként erősítések,1 kör levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:50 8.4 05:20 11.24 0 0 160 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Tri-D