pety8 futás

2012.05.23 Szerda, 05:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:44

Távolság

12 km Szint: 58 m

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
58
Maximum
174

Edzésleírás

Se hétfőn, se kedden nem tudtam edzeni, így a szokásos hétfői edzésemet szerdán végeztem. Meleg volt, magas páratartlaommal, de mindez ne látszódott a teljesítményemen, egészen jól viselkedett a pulzusom. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:44 12 06:09 9.76 58 58 174 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Kayano 17
Garmin Forerunner 305
Egyéb Sports Tracker Pro for android