Sövi egyéb
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Edzésleírás
Edzés Szombathelyen.
Rövid bemelegítés, nyújtásokkal. 10 perc szabad vívás, utána vívás 5 találatig. Majd megint nyújtás, 10 perc szabad vívás és vívás 10 találatig. Végül 2 asszó 5-5 találatig. A legvégén újra nyújtás. Nagyon nem ment. Fejben teljesen máshol jártam, hegyem nem volt. Nem lesz jó így a hétvégi versenyen.
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
