Edzésleírás
Eső után, mer' az olyan jól :-) Ennél jobb már csak esőben, de futni, nem csoszogni, ezért nem indultam el napközben.
Amúgy meg legszivesebben ellopnám Tibor "bealvós vágta" edzéstipusát, mert ugyan vágtának nem nevezhető, de folyamatosan ásítoztam közben, ami nem jellemző egyébként a futásra,csak erre a csoszogásra :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:24 | 6 | 07:24 | 8.11 | 0 | 0 | 151 | 138 |
Jaja, szerintem is az idő nyomhatott el. ;)
Biztos a fránya idő miatt ásítoztál.:)
Egészségedre!
elromlott a szupi kv főző??!!! :-))) Egészségedre!
szelidlendulet 4568 napja
Hát persz hogy az idő volt :-) Mi más! Nem is értelek!
Egészségetekre!