Mira 8 km Futás 2012-05-20-n 11:30-kor

Mira futás

2012.05.20 Vasárnap, 11:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

8 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Coca-cola női futógála. Atival elkerültük egymást, és ezért nem volt kedvem az egészhez. Aztán jöttek a többiek, meg a verseny, kicsit elterelték a figyelmemet. A lábamban még éreztem a tegnapi maratont, ezért a váltót nem sikerült megnyomnom annyira. Inkább lazára vettem az egészet. A befutónál pacsiztam a közönséggel, már láttam, a második hely nincs veszélyben. Volt is sikere a pacsizásnak, nagy tapsot kaptunk Dzsamival! :-) Jaj, időt nem mértem, nem volt kedvem hozzá.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	8	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.