Edzésleírás
Átmozgató laza futás a Ligetben a holnapi verseny előtt. Benne 3x100 méter repülő. Sajnos futás közben jöttem rá, hogy a tegnap éjszakai több órás tánc miatt mindkét vádlimban izomláz van. De legalább a karom nem fáj az evezéstől. Este lóbalzsam teszt.
http://connect.garmin.com/activity/179795899
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:06 | 5.37 | 05:47 | 10.36 | 0 | 0 | 164 | 149 |
bejcsi 4602 napja
Mindent bele vasárnap, bizti, hogy meglesz az egyéni csúcs! :)