takipaolo futás

2012.05.19 Szombat, 08:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:34

Távolság

19 km

Tempó

04:52 p/km (12.32 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

ház - Bláthy - lovarada - vágóhíd - fel a Csekére - vissza vágóhíd - hátra tókör - Bláthy - ház

 

Alen jött velem bicóval. Végig dumálta az utat:-)))

A távolság az körübelülre írtam ... lehet, hogy egy kicsit több.

 

Nyújtás

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:32:34 19 04:52 12.32 0 0 160 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!