Edzésleírás
Ma 17km könnyű futás volt az edzés. Reggel éhgyomorra mentem futni, ami nem volt a legjobb ötlet.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:44:02 | 17 | 06:07 | 9.80 | 0 | 0 | 176 | 157 |