nell1 4.2 km Futás 2012-05-18-n 19:00-kor

nell1 futás

2012.05.18 Péntek, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:34

Távolság

4.2 km Szint: 7 m

Tempó

06:48 p/km (8.82 km/h)

Edzésleírás

Szaladtamgyorsan egy kicsit.

Annyira béna ez a hét! Sehogy nem jön össze a futás ahogy gondoltam. Nem baj, most volt egy kicsi. Nagyon kicsi, meg sem izzadtam igazán :-) Jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:28:34	4.2	06:48	8.82	7	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Briel 4393 napja

Akkor ezt a hetedet kinevezzük pihenőhétnek! :)

RunKa 4393 napja

Sok kicsi sokra megy, ha így jött ki, akor így jött ki. Egs !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.