Edzésleírás
Ma rövidke, de kiadós edzést terveztem. 1. bringázás, le a Desi 8-ig meg vissza....gyors cipőcsere és jöhet a 2. szakasz....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 17 | 02:21 | 25.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |