bejcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:15Távolság
14 kmTempó
05:23 p/km (11.16 km/h)Edzésleírás
Első köröm kicsit lendületesebb volt, 2. körömet Zozóval együtt futottam le, jólesően, beszélgetősen.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:53 | 1.65 | 05:23 | 11.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:27:07 | 5.3 | 05:07 | 11.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:47 | 5.3 | 05:26 | 11.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:28 | 1.75 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zozo.m 4604 napja
köszönöm a futást, holnap újra. rájöttem szerintem mi volt a gond... EGS!