Edzésleírás
összeszedtem pár cuccot, aztán csomaggal a kezemben futva (pár kg-os csomag, nem volt túl kényelmes) ugyanazon a dombon le, ahol a múltkor fel. aztán busszal vissza shorwellbe.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:28 | 2.24 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 174 | 152 |