Edzésleírás
Margitszigetre be, 1 szigetkör, szigetről ki. Nagyon kellemes idő (22°C) volt és a futás is meglepően könnyedén, jól ment. Sajnos már sötét volt, így egy szigetkör lett a vége. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:35 | 0.75 | 06:07 | 9.82 | 0 | 122 | 0 | 128 | |
00:25:09 | 5.3 | 04:45 | 12.64 | 0 | 0 | 185 | 0 | |
00:04:47 | 0.75 | 06:23 | 9.41 | 0 | 0 | 0 | 145 |