atis.hu 77.6 km Bringázás 2012-05-11-n 17:00-kor

atis.hu bringázás

2012.05.11 Péntek, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:46:00

Távolság

77.6 km Szint: 790 m

Tempó

02:08 p/km (28.05 km/h)

Edzésleírás

Gerendáskőr

Sp-Tolcsva -Horváti-Huták-Grét-Pálh.-Su-Sp

nem tudom ,de ma nagyon lazán ment.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:46:00	77.6	02:08	28.05	790	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

horizsolt 4391 napja

Nagy vagy! Jó felkészülés a Rákóczi 110-re.

manka 4391 napja

Szép tekerés, szép helyen ismét! :)

stilden 4392 napja

Mert a héten velem futottál:-)

Grat Mester!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.