Edzésleírás
Pure Cardio: Kemény kis edzés volt. A tegnapival szemben a szokott dinamika jött vissza ismét. Volt vagy négy alkalom is, amikor megálltam néhány másodpercre, mert már azt hittem nincs tovább... Brutálisan szakadt a víz rólam, de nagyon jól felpörget. Élvezem!
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:38:18 | 65 | 172 | 137 |