running Laca futás

2012.05.09 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:25

Távolság

15.6 km

Tempó

04:15 p/km (14.09 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:38 3.2 04:16 14.08 0 0 0 0
00:19:33 4.6 04:15 14.12 0 0 0 0
00:19:31 4.6 04:15 14.14 0 0 0 0
00:13:43 3.2 04:17 14.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

korpaZASZ képe

korpaZASZ 4433 napja

könnyű futás 4:15tel...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!