running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:02Távolság
15 kmTempó
04:08 p/km (14.51 km/h)Edzésleírás
Bemelegítés, levezetés, majd az élményfutárokkal egy edzés. Mára elég volt a futásból!:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:02 | 15 | 04:08 | 14.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
zozo.m 4434 napja
köszönjük! jó sokat vállaltál keddre. egészségedre!
kiscsoki 4434 napja
jó néha kicsit lazulni mi? :-)
bejcsi 4434 napja
Jó volt, hogy velünk voltál, köszi! Jól tudod inspirálni az Élményfutárokat, amivel még jobb teljesítményre vagyunk, leszünk képesek,és ezáltal gyorsulni fogunk! Ma tényleg jó sokat futottál, Egészségedre! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dizs007 4432 napja
Köszi a bíztatást, sokat dob az edzésen