Cyco 7.4 km Futás 2012-05-09-n 17:40-kor

Cyco futás

2012.05.09 Szerda, 17:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:58

Távolság

7.4 km

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Bringa után egy kis átmozgató futás az erdőben, elég jó tempót mentem a "kétezresen" 5:20 körüli km-eket, egészen jó pulzuson!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:08	7.4	05:25	11.06	0	0	0	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Cyco 4611 napja

Mit? :-) A haldoklást a bringa végén??? :-) Azt nem nehéz.

Doki79 4611 napja

szép nap volt! nem tudnám utánad csinálni.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.