Edzésleírás

Pár nap regeneráció után megint lementem kocogni, a regenerációra azért volt szükség mert Vasárnap éreztem az achillesz-emnél szúró érzést, és nem akartam megkockáztatni, hogy lesérüljek, így inkább 3napot pihiztem.

 

Mai edzésem kicsit szenvedősre sikeredett, nem is kondival volt a bajom, hanem inkább pszihésen nem voltam toppon. Azt tudni kell, hogy én nyílt terepen futok ami azt jelenti, hogy a városból kifelé egy kis forgalmú út szélén szabályosan a forgalommal szemben. Namost amikor megfordultam, hogy akkor talán haza, na akkor szembesültem, hogy basszus milyen mesze is vagyok az autómtól..... Itt nincs mese nyomni kell mert nemjön értem senki csak magamra számíthatok... :D

 

1 hozzászólás

farkass74 4425 napja

Van az úgy...! Hajrá, ne csüggedj! Néha a lassabb a gyorsabb!