csétomi 13.8 km Futás 2012-05-09-n 00:00-kor

csétomi futás

2012.05.09 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:17

Távolság

13.8 km

Tempó

04:39 p/km (12.88 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

szigetkör egyenletes tempóban, a végén 10x100 felrázó a Majorban. Nagyon jól ment, jólesett, úgy érzem kezd visszatérni a harcikedv. Pedig bakancsban futottam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:17	13.8	04:39	12.88	0	0	173	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.