SchZol bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:28:37Távolság
71.2 km Szint: 234 mTempó
02:05 p/km (28.75 km/h)Edzésleírás
Zugló - Cinkota - Nagytarcsa - Isaszeg - Gödöllő - Isaszeg - Pécel - Naplás-tó - Cinkota - Örs Vezér tér - Lajos király étterem - Élessarok
Akartam tolni benne kétszer 20 perc erősebb részt, az első kicsit rövidebb lett, mert elértem Gödöllő végén az utat, ezért ott megálltam, visszafele pedig sajnos megfogott Isaszegnél a vasúti átjáró, ezért ott abbahagytam!
Összességében élveztem jó volt!
http://connect.garmin.com/activity/176126560 (A vasúti átjáró után véletlen nem indítottam újra, illetve az étteremből hazatekerés ebben nincs benne)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:04 | 17.32 | 02:22 | 25.31 | 117 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 2.18 | 02:53 | 20.76 | 63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:09 | 2.44 | 01:17 | 46.48 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:02 | 0.44 | 02:21 | 25.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:29 | 10.54 | 01:51 | 32.46 | 34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1.67 | 03:00 | 19.97 | 8 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:35 | 8.24 | 01:46 | 33.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:50:40 | 25.54 | 01:59 | 30.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 2.83 | 02:35 | 23.21 | 12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
