csiki79 futás

2012.05.06 Vasárnap, 11:04:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:42:41

Távolság

10 km

Tempó

04:16 p/km (14.06 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Rövid távú duatlon OB, Nagykanizsa

Csak úgy mentem hogy jól essen. Nem is okozott gondot levegőt is könnyedén vettem, semmi lihegés. Persze a tempó nulla, de edzésnek jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:41 10 04:16 14.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 27 2010