Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:45:59

Távolság

21.65 km Szint: 606 m

Tempó

04:54 p/km (12.26 km/h)

Edzésleírás

Borvidék Félmaraton, Szekszárd (egy hét távlatából)
21.65km, 606m szintemelkedés

Mivel erre az eseményre is egyedül maradtam tömegközlekedéssel kellett Szekszárdra jutnom amivel szerencsére nem volt
gond. A verseny délben kezdődött és én már fél 10 előtt a helyszínen voltam.
Nagyon kényelmes volt így minden. A versenyközpontban szinte lógtak rajtam, hogy miben segíthetnek. Mondtam, hogy
nagyjából tudok mindent, be is vagyok nevezve de még nem akarom felvenni a rajtcsomagot...
Valami normális kaját kellett volna ennem. Többször is végigbóklásztam a környéket mire "leszólitott" egy étterem
illetékese és megkommunikáltuk, hogy mi az ami leggyorsabban készen van. Így fogyasztottam egy bolognai spagettit ami
természetesen háromszor annyi idő alatt készült el mint amit mondtak. :D
Kaja előtt és utána is többször megkörnyékeztem a cipőstandokat mert az utcai futócipőm már igen kihasznált és nagyon jó
lett volna valami jó cipőben futni. Szerencsére ott nem szólított meg illetékes mert akkor biztosan nagyberuházás lett
volna ... :) Mint utólag kiderült a régiben is jól tudtam menni, bár a gyors leveléken úgy csattogtam benne mintha
fapapucsban futnék lefelé. :/
A bemelegítés már hagyományosnak mondható módon lustálkodtam el. Megnéztem az 1km-es gyermek ill bemelegítő futás rajtját,
fotóztam párat majd beálltam az egyik mobilbudihoz a sorba. Mint kiderült az utolsó pillanatban és lehetett izgulni, hogy
sorra kerülök-e a rajtig. Sorra kerültem de a vécére már nem kellett ráülni. Úgyhogy... nem részletezem. :)
Rajt! Semmi különös. Szokás szerint a végén sétáltam a rajtkapuig. Amikor áthaladtunk rögtön éreztem, hogy kissé előbbre
kellett volna állni mert túl nagy volt a tömeg előttem és a tempó pedig nagyon lassú. Szeretek előzgetni de ez azért mégsem
egy hosszútávú verseny ahol sok időt lehet erre szánni. Bár azt is tudtam, hogy a tempónak meglesz az ára. Jött is gyorsan
a sípcsont melletti merevség-fájdalom. Viszont azt is tudtam, hogy 5-7km-ig kell csak viselnem. Pontosabban ezen a
versenyen az első emelkedőig ami ennél kevesebb volt.
8km-nél már semmi fájdalom nem volt így amikor újra áthaladtunk a rajt-cél kapun - ami egy gyors lefelé - már magamhoz képest durva tempót tudtam nyomni. Ehhez hozzájárult a lelkes szurkolótábor és az, hogy minden áthaladó nevét bemondták. :) Soha nem szoktam időt nézni versenyen de a kapunál kénytelen voltam látni. Szerencsére ellenálltam annak, hogy komolyabb kalkulációkba kezdjek. Futás a főőúton. Minden rendben. Még mindig előzgetek, persze már egyre ritkábban. A főútról lefordulva négy gyermek nyújtotta pacsira a kezét. Sikerült is mindbe belecsapni. Remélem a biztosító fizet majd a szüleiknek! :D :D
Már nem tudom hol de hamarosan eljött az az emelkedő ahol egy nagyon kicsit bele kellett sétálni. Nem sokat. Ezután még három ilyen volt. Ezután már tényleg nem történt semmi az útvonalon amit megemlíthetnék. A kilátóhoz való felkapaszkodással szinte vége van a versenynek mert onnan csak le kell trappolni a célig. A két órán túli beérkezést sikertelenségnek könyveltem volna. Igazi célom a két évvel korábbi 01:48:14-es időn való javítás volt ami 01:45:59-cel sikerült is. :)
Még verseny előtt találkoztam a kecskeméti futóklub tagjaival akiktől megtudtam, hogy van hely a kisbuszukban. Verseny után beszéltem Vajda zoltán sporttárssal aki illetékes volt az ügyben így hozzájuk csatlakoztam. Közben beérkezés után fotózgattam egy kicsit illetve nyaltam egyet. Fagyit. A cipők már nem vonzottak.
A futóklub tagjainak még borkóstolás volt betervezve amin már én is részt vettem. Sikeresen be is kóstoltunk fejenként több mint egy üveg bort így meglehetősen mosolygós hangulatban telt a hazautazás. :)
Jövőre ugyanitt! :))

3 hozzászólás

Hófutó 4373 napja

István! :) Csak ennyi. Jövőre majd készülök is! :) Köszi, egyébként! 

Kata! :) Ti is is jók voltatok a befutó műsorral. :) Meg egyéként is. 

picikata 4376 napja

Gratulálok Feri, nagyon jót mentél!

...örülök,hogy sikerült egy pár szót váltanunk még...,és Egs a fagyit... :) :)

márkusöcsi 4376 napja

Ennyi? ;)

Gratula, nagyot mentél!