Alabárdos görkori
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:39:42Távolság
57 kmTempó
02:48 p/km (21.42 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Ha jól sejtem PB. ...de a 6. hely biztos!
Köszönet a velem bolyozónak, meg az időjárásnak, meg mindenkinek, aki szurkolt.
Volt olyan szakasz, ahol a két perces kilométereket közelítettem. Pedig én olyan sebességnél már - eddig úgy tudtam - félek... :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:39:16 | 57 | 02:48 | 21.47 | 0 | 0 | 172 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
monique 4390 napja
gratula :)
Alabárdos 4393 napja
Köszönöm! :)
torolt_9844 4393 napja
GRATULAAAAAAAA!!!!!!
Alabárdos 4394 napja
Kösz @Tomcsi! Ez most tényleg jót tett... most már készülhetek ezerrel a K&H-ra.
tomcsi 4394 napja
Gratulálok!
megint kitettél magadért...megérte, kell az önbizalom :-))
Alabárdos 4395 napja
@alouette, minden rendben. Minden begyógyult. Új nem lett. A gratulációt köszönöm! :)
Alabárdos 4395 napja
Köszönöm Feri, lesz belőle blogbejegyzés is... már csak sokmindenkinek köszönet miatt is.
alouette 4395 napja
elkéééééééééééééééééééééééééééépesztő...én bringázni nem tudok ilyen gyorsan...nagy grat!....sebeid hogy vannak?
Czeglédi Ferenc 4395 napja
Fantasztikus vagy, hihetetlen teljesítmény. Gratulálok eme fantasztikus teljesítményhez.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Alabárdos 4390 napja
Köszönöm! :)