zozo.m bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:00Távolság
12.87 kmTempó
05:22 p/km (11.19 km/h)Edzésleírás
Kimentünk a Hajógyárira, aztán ott egy külső kör, majd a belső kerekeztünk. Utóbbit már sokkal jobban élveztem.
Stabilabb vagyok, mint kedden, de azért van mit tanulni, csak kellene egy türelmesebb ember...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:00 | 12 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
kiscsoki 4433 napja
Alakul ez! Kerekezz aszfalton. Balatonfüreden országúton megyünk. :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Macula 4433 napja
Szerintem a bicajozással is csak óvatosan. Inkább csajozz! ;-)