zozo.m futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:05:19Távolság
0.79 kmTempó
06:44 p/km (8.92 km/h)Edzésleírás
Megnéztem, milyen a térdem mellett. Óvatos futás volt, kanyarodásnál még éreztem.
Folytatom a jegelős-pihenős kombót. Köszönöm!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:19 | 0.79 | 06:44 | 8.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
NoHa 4433 napja
Tényleg ne kanyarogj, csak egyenesn előre!!!! :) Jobbulást Zozóóó!!!!
dizs007 4433 napja
Vartalak ma Szekszardra, de ott elmondtak majd le is esett hogy te elestel es nem futsz Jobbulast
Macula 4433 napja
Igen, még kímáld magad! :-)
kiscsoki 4433 napja
Ne szlalomozz! Jó lesz ez mire igazán kell! HIM-en már ktűnő formában leszel!
bejcsi 4433 napja
Légy nagyon óvatos!
szuszu 4434 napja
Csak óvatosan.
retisonic 4434 napja
Jobbulást!
galagyuri 4434 napja
Remelem javul most mar! Akkor csak egyenesen fuss!!! :o)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Andikölök 4432 napja
Válassz egyenes utat, ott jobb lesz.. :) Óvatosan, ha még sajna egy kicsit érzed. No és persze kitartást, amiért ilyen türelmes vagy.. Jobbulást!