szuszu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:22Távolság
10 kmTempó
05:44 p/km (10.46 km/h)Edzésleírás
A mai Élményfutár edzésen megdőlt a minimum létszámrekord: ketten voltunk futni Gyurival. Én választhattam meg a távot és a tempót is. Álomfutás. Utána pedig sörözés a Champs-ben kiegészülve a családtagokkal (volt, aki még pocakban érkezett) és pihenőnapos Élményfutárokkal. Egészségünkre. Jó kis este volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:22 | 10 | 05:44 | 10.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
NoHa 4405 napja
Ön jól válaszott! :) Azt a "búzát" megérdemelted, most még jól is jött volna, ha meleg :))))
bejcsi 4406 napja
Nagyon jók voltatok, szép edzés! Egészségedre! :)
galagyuri 4406 napja
Ez tényleg jó volt! Elejétől a végéig! Köszi a futást! Megérdemeltük a sört!
kiscsoki 4406 napja
akkor ezt most nem futottad el! :-)
búzasör is volt?
Felszerelések
Adidas Response W4
Garmin Forerunner 410
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zozo.m 4405 napja
:) kösz. Jó kis edzés lehetett. és hiányzik a csapat is ezért most már meggyógyulok, ez így nem mehet tovább. :)
EGÉSZSÉGEDRE!