krisz28 futás

2012.05.03 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

12 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Juhász Petivel, kimentünk a Honvédra de az foglalt volt, ezért átnéztünk a Stadion körre, ott 5X1100, nem sikerült tartani a tervezett tempót, mert néha elkalandoztak a gondolataim... Irány Triesztinó :))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 12 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 4413 napja

Hajra Krisz!!! Szurkolok!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!