krisz28 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:27:13Távolság
7 kmTempó
03:53 p/km (15.43 km/h)Edzésleírás
HHH. félmaraton váltóban, Gebennel, s Forgival. Az elején jól esett, aztán nem annyira, s csapatban sikerült elcsípni az előkelő első helyet :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:13 | 7 | 03:53 | 15.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
galagyuri 4592 napja
Gratula! Ha mar Te se elvezed a meleget akkor baj van...:o)))
Shrek 4592 napja
Gratulálok! Jó kis csapat volt!
ezell 4592 napja
:-) Gratula!
running Laca 4592 napja
Gratulálok! Nagyok voltatok!!!
Gida 4592 napja
Gratika szép tempó! Gondolom a meleg betett neked is...remélem T-50 nem lesz ilyen meleg.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Pierre 4592 napja
Gratulálok! Sok sikert a maratonon!