Edzésleírás
A jó időben már kint a pályán tartottuk az órát, 7 kilit tettünk meg. Így sokkal kellemesebb, nekem jobban bejön a szabad edzés, igaz, annyira nem lógott ki a nyelvem, mint amikor bent szadizott Oli.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 7 | 07:51 | 7.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |