Edzésleírás
BSI Samsung terepfélmaraton
Megérte a vállalkozás, jó kis nap volt (erőteljesen sütött), a futás-gyaloglás-rohanás kombó helyrehozott, lásd blog. :)
@monique
...szerintem nem, mert már a rajt pillanatában gyorsabb voltál, így csak caplathattam utánad... :)
wow, vajon elfutottam-e melletted?=)) gratula!
nem én mondtam :-))
lesznek még ilyen pillanatok :-))
ezek a startok nem jók ha hőség van...még az éjszakai futás is hivogatóbb...
@tomcsi
...akkor mi agyatlanok voltunk! :))
Gratula!
fejemben megfordult elmenjünk, agyam viszont megálljt parancsolt nem hiába :-))
Gratula! Ezek szerint a hátad is oké most már. Ha legközelebb ilyen probléma van, csak ki kell menned 40 fokban terepre futni, nyelni a port, és egyből meggyógyulsz.:)
A látens terepfutó-vonzódásom kétségtelen tény... :)
A meleg volt a legkomolyabb tényező, a szintek-felfelék könnyen kivédhetők gyaloglással... :)
G. Ildi: valóban a "klasszik" edzésonline-os pólóban voltam a rajt előtt. Akkor a maratonváltón találkozunk!
Gratulálok terep futó sporttárs....:))
Kemény idő volt, nagy meleg, de az látszik a pulzusodon is!
Gratulálok!! :) Szerintem a sátorban láttalak a verseny előtt, ha te voltál az, akin a klasszik narancs-fehér póló volt. Ha tudtam volna, hogy Te vagy, oda is mentem volna, elvégre hamarosan egy csapatban toljuk... :)
Nem lehetett eccerű... :)
Nocsak-nocsak! Terepfutás?
maci46 4632 napja
Gratulálok!!!!!!!