csétomi 27.5 km Futás 2012-04-29-n 07:53-kor

csétomi futás

2012.04.29 Vasárnap, 07:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:22:47

Távolság

27.5 km

Tempó

05:12 p/km (11.56 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Tücsökkel Balatonon Zamárdiból Öszödig és vissza. Jó meleg volt, jól indult, de az utolsó 4-5 kili szenvedős lett. Megint megfájdult a bokám is, valszeg ha fáradok és máshogy lépek attól jön elő.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:22:47	27.5	05:12	11.56	0	0	167	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.