Edzésleírás
5 kili iramjátékkal a belső úton (19:52) Nem esett túl jól, még nem vagyok százas.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:30 | 10.9 | 04:38 | 12.95 | 0 | 0 | 182 | 142 |
rudeboy 4596 napja
Akkor mi lesz, ha százas leszel? :) Nagyon jó tempó az 5 kilire!!!