Edzésleírás
10 km=43:27
14 km=1:01:50
1 kili séta=11:30
utsó 5 kili=23:12
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:32 | 20 | 04:50 | 12.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |