cerbona bringázás

2012.04.30 Hétfő, 16:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:15:34

Távolság

102 km Szint: 580 m

Tempó

01:55 p/km (31.29 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:15:34 102 01:55 31.29 580 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

cerbona képe

cerbona 4441 napja

ááá gywenge vagyok... keveset keróztam nagyon eddig, de majd most...

 

 

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4441 napja

Hát én meg aszittem ilyen erős ember 11-21 időfutam sort használ outon is...:-)))

Egs!

cerbona képe

cerbona 4442 napja

Szinte végig 53-13-ban, mert 12-re nem rakta le :S

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!