gafmon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:00Távolság
10 km Szint: 70 mTempó
07:12 p/km (8.33 km/h)Pulzus
Átlag
167
Minimum
97
Maximum
199
Edzésleírás
Gondoltam most nem írom be a pulzust, de nem ér...
Agyilag, idegileg totál felszexualizálva indultam neki a körnek. Iszonyatosan jól esett, sütött- tűzött a nap, odafele kellemesen fújdogált szemből a szél. Napszemüvegen keresztül élveztem az emberek döbbent tekintetét. Szeretem, ha nem normálisnak hisznek,
Miközben tényleg nem normális ilyen pulzussal futni. Mivel az úszósapka a szögre lett akasztva, így marad a futás és bringa jövő héttől.
Reszkess Bp! Új sávokat kérek! Futáshoz meg defit.
Pedig jól esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:00 | 10 | 07:12 | 8.33 | 70 | 97 | 199 | 167 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
PecsiPeter 4534 napja
Kár,hogy nem úszol.A többi sportra is jó hatással van pedig.Futás király,végre nyár van!;)Pulzus gyilok...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gafmon 4534 napja
Majd jól felszívom magamat és átúszom a Velencei tavat meg a Balatont mellben :)))
Megyek kardiológushoz, ismét...:(