korpaZASZ 54.8 km Bringázás 2012-04-28-n 15:50-kor

korpaZASZ bringázás

2012.04.28 Szombat, 15:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:00

Távolság

54.8 km

Tempó

02:26 p/km (24.72 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Sárvár-Meggyeskovácsi-Rum-Kám-Vasvár-Zeg.

Főleg szembeszélben, hát nem volt egyszerű, főleg nem a 3 megelőző edzésmunka után. A végét azért jól bírtam. Már ahhoz képest, hogy egy nagy nulla, amit bringázok mostanában.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:02:13	54.8	00:02	1483.31	0	0	0	0	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Maros Ervin 4590 napja

Majdnem 7 óra sport 1 nap alatt??? Igen sok időd van, meg persze energiád! Ironmanre készülsz?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.