Alabárdos görkori
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:14Távolság
31.43 km Szint: 26 mTempó
03:17 p/km (18.27 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
160
Edzésleírás
Rákos-patak - kerékpárút 4 kör
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:43:14 | 31.43 | 03:17 | 18.27 | 26 | 0 | 160 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Alabárdos 4384 napja
Készülök, kékülök... :D Hülyén fog hangzani, de a 70 km - ismerve az útviszonyokat - már sok.
Czeglédi Ferenc 4384 napja
látom készülsz.....
Esetleg május végén még egy 70 km-es Tisza-tó kőr? Lehet futva, biciklivel, gőrkorival teljesíteni....
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 4384 napja
ha én le tudom futni....te le tudod gorkorizni....úgy legyen.